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건강 & 다이어트17

반드시 써야 하는 샤워필터기,세면필터기 (닥터피엘 필터 – 내돈내산 후기) 현대사회에 꼭 써야하는 샤워필터기, 세면필터기, 주방 싱크대 필터기 - 닥터피엘 왜 꼭 써야 할까요? 점점 더 환경이 오염되가는 세상에 살면서 필터기, 정수기, 공기청정기는 필수이지 않나 싶습니다. 특히나, 아리수는 깨끗하다고 하지만, 노후된 수도관은 어쩔 수가 없으니까요. 집에서 녹물을 걸러 쓸 수밖에 없겠죠. 노후된 배관에는 철 박테리아가 번식하고, 녹물이 생성되며, 이를 없애기 위해 사용된 염소가 남아서 잔류염소, 불순물이 남은 채 그대로 사용하게 됩니다. 이것은 피부염을 유발합니다. 지속적으로 납이나 비소 등의 중금속이나 세균, 미세플라스틱 등 이물질이 피부에 닿고 호흡기를 통해 제내에 유입되면 건강에 악영향을 끼칩니다. 필터기의 존재를 몰랐을 때에는 피부 트러블이 있어도 내문제인 줄 만 알았는데.. 2023. 9. 11.
메니에르병 증상과 치료 메니에르라는 병을 들어 보셨나요? 저는 살면서 처음 들어 봅니다. 심지어 이병에 걸렸다는 것도 놀랍네요.. 왜 이런 병에 걸린 걸까요? 저처럼 놀란 가슴 부여잡고 계실 분들을 위해서 증상과 치료법을 공유하겠습니다. 메니에르병이란? 원인이 정확하게 밝혀진 것은 없지만 귀의 균형과 청각 기능에 생기는 질환이다. 내림프액의 흡수장애로 생기는 병으로 자가면역질환이고, 이는 과로와 스트레스와 깊은 상관관계가 있다. 스트레스가 주된 이유라고 해도 무방할 것 같다. 무서운 것은 만성질병이며 증상이 자주 심해지면 청력을 잃을 수 있다는 것이다. 증상: 심한 현기증. 오심과 구토 두통, 뒷목강직, 설사. 이명 이충만감 : 귀에 무언가 꽉 찬 느낌. 난청: 저주파에서 주로 시작하여 점차 고음역대에서 청력 소실됨. 이모든 .. 2023. 9. 6.
어린이 비타민C 젤리- 네추럴라이즈 비타민C 앤 아연 꾸미(내돈내산 후기) 네추럴라이즈 어린이 비타민C 앤 아연 꾸미 (내돈내산 후기) 비타민C는 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이고, 하루에도 급격히 성장하고 있는 어린이에게는 더더욱 필요한 영양소예요. 다른 글에서도 언급했지만, 특히나 성장기 아이들에게는 필수이지요. 비타민C 역할 면역 체계를 증진시켜 감염의 위험을 줄이고 몸의 자연적인 방어 체계를 도움. 상처 치유, 피부 건강, 뼈, 연골, 치아 발달에 도움을 주는 단백질인 콜라겐의 형성에 필수적. 활성산소에 의한 손상으로부터 세포를 보호하고 만성질환의 위험을 줄일 수 있음. 철분 결핍성 빈혈을 예방하는 데 중요한 비혈청 철(식물 기반 소스의 철)의 흡수를 향상시킴. 비타민 C는 몸 전체의 조직의 성장과 회복에 관여함. 후기 과연 하루 식사량에서 섭취되는 양이면 진짜 충분할까?.. 2023. 9. 4.
당뇨 증상과 치료법 [유퀴즈 조영민 교수님 출연] 당뇨 증상과 치료법 유퀴즈온더블록에 서울대학교 내분비내과 조영민 교수님 출연하여서 당뇨에 대해서 궁금한 모든 것을 알려 주었습니다. 현재 대한민국은 6명 중에 한 명이 당뇨를 앓고 있다고 합니다. 600만 당뇨인 시대가 도래했어요. 이뿐 아니라, 합병증이 있는 환자가 본인이 당뇨를 모르고 있는 사람도 많다고 합니다. 뿐만 아니라 당뇨병은 더이상 성인병이 아니고, 요새는 20~30세대에도 당뇨에 급증하고 있으며, 심지어 10대, 소아 당뇨도 많아지고 있다고 합니다. 무서운 병이 우리 삶을 파고들고 있는데요. 당뇨는 어떤 병인지, 어떻게 치료하고 관리 할 수 있는지 알아보겠습니다. 당뇨란? 혈액중에 포도당 농도가 높아져서, 정상범위를 넘는 포도당이 소변으로 배출되어 소변에 당이 많은 것. 당뇨병 종류: 1형.. 2023. 9. 1.
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