반응형 분류 전체보기75 역삼역 즉석떡볶이 생각 날때 가는 집 (민들레떡볶이) 역삼역 즉석떡볶이 생각날 때 가는 집 즉석 떡볶이가 너무 먹고 싶을 때, 역삼역 근처에는 즉떡 파는 곳이 많이 없어서 아쉽습니다. 그러나 그 몇군데 중에 맛집이 있어요. 역삼역 7, 8번 출구 쪽에 위치한 민들레 떡볶이는 옛날에 먹던 즉떡 그대로에요. 민들레 떡볶이 떡볶이 종류는 4가지 정도 되고, 그중에 한개씩 선택도 가능합니다. 굳이 2인씩 안시켜도 됩니다. 기본적으로 떡볶이 한가지에 라면 반개씩 같이 나오고 오뎅도 조금씩 들어가 있고, 군만두 한개도 같이 들어가 있으니 참고하세요. 소시지떡볶이 + 순데 떡볶이를 한가지씩 선택하고, 치즈를 추가로 시켰어요. 그래도 푸짐 합니다. 보글 보글 끓여서 라면부터 먹고 순차적으로 떡볶이 어묵 먹으면 하루 포만감 다 채운 것 같네요. 역시 단짠단짠 떡볶이가 맛있.. 2023. 4. 28. 내장지방 빼는 법 & 내장지방 제거에 좋은 음식 내장지방 빼는 법 & 내장지방 제거에 좋은 음식 내장 지방이라고도 알려진 복부 지방은 복부의 내장 기관을 둘러싸고 있는 지방입니다. 그것은 제2형 당뇨병, 심장병, 그리고 특정 암을 포함한 몇 가지 건강 상태의 위험 증가와 관련이 있습니다. 복부 내장지방을 빼기 위한 방법을 소개합니다. 1. 규칙적인 운동: 유산소 운동과 근력 운동 모두 복부 지방을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일주일 중 주 3회 이상 최소한 30분의 적당한 강도의 운동을 목표로 운동을 하는 것이 좋습니다. 2. 건강한 식단을 먹으세요: 과일, 야채, 기름기 없는 단백질, 그리고 건강한 지방과 같은 영양분이 풍부한 음식을 먹는 것에 집중하세요. 가공식품과 고지방 식품의 섭취를 제한하세요. 3. 스트레스 감소: 만성적인 스트레스는 .. 2023. 4. 24. 다이어트 3주만에 6kg 빼기 (하복부 뱃살 타파) #2 다이어트 3주 만에 6kg 빼기 (하복부 뱃살 타파) #2 다이어트시작한 지 5일차가 되었습니다. 그사이에 주말이 끼어 있어서 많은 유혹과 고비가 있었습니다. 주말 동안 저녁 6시 이후에 안먹기는 잘 지켜 낸 것 같습니다. 운동도 공원을 한시간씩 걸어 다녔어요. 그래서인지 다리가 엄청 부었네요. ㅠㅠ 하지만 식단의 유혹을 잘 이겨 내지 못해서인지 500g밖에 빠지지 않았네요. Reset 하고자 다시 checklist를 정비하고 다이어트를 이어 가 봅니다. 1. 칼로리 섭취 줄이기 : 뱃살을 빼려면, 소비하는 칼로리보다 더 많은 칼로리를 태우도록 해야 합니다. 샐러드나 건강한 음식을 선택하고 가공되고 고지방 음식을 피하는 것부터 시작. 적용 : 아침 : X점심 : 12:30 치킨 샐러드저녁 : 5시에 불고.. 2023. 4. 24. 가평 양떼목장 – 아이들이 좋아하는 bakery café 클라우드힐 가평 양떼목장 – 아이들이 좋아하는 bakery café 클라우드힐 주말에 아이들과 가기 좋은 야외 카페 소개 합니다. 동물을 워낙 좋아하는 아이들에게 최적의 장소입니다. 직접 먹이 주는 체험은 아이들에게 값진 경험이 되지요. 가평에 위치하고 있어서 따뜻한 봄날씨에 서울 근교 드라이브하기 좋고, 아이들과 나들이 가기 좋은 최적의 장소입니다. 입장권이 있어요. 입장권 + 건초체험 1인권 : 7500 KRW 입장권 + 건초체험 + 음료 교환권 1인권 : 13000 KRW *당일 구매 / 당일사용 불가로 바뀌었네요. 최소 1일전에 예매하라고 합니다. 넓은 들판에 양들과 알파카를 풀어 놓고 있어요. 우리 안에도 양들이 있습니다. 우리 옆에 교환권을 가져가면 건초봉투와 바꾸어 줍니다. 봉투채로 입에 갖다 대면 먹.. 2023. 4. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 19 다음 반응형
